Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2023
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 43,24g | Eiwit: 34,57g | Kolhy: 100,54g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Café Expresso. Lunch: Oeuf sur le Plat, Carrefour Petit Pois Carotte, Danone Yaourt Nature, Tomates Rouges, Vinaigrette, Carrefour Carottes Râpées. Diner: Danone Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Carottes, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pamplemousse, Avocat. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
2800 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fredomino's Gewicht Geschiedenis
|