Galaga69's Logboek, 30 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
72,4 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2023:
1516 kcal Vet: 60,29g | Eiwit: 50,00g | Kolhy: 191,80g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Grancereale Riso & Cornflakes. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Fichi, Prosciutto Cotto, Italiamo Bruschetta con Olio d'oliva, Migross Pan Bauletto Multicereali, Solo Verdura Minestrone, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Crostini Multicereali. Snacks/Andere: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasta di Mandorle, Sibamba Nocciole Sgusciate. meer...
1764 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.