Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3019 kcal
|
Vet: 61,15g | Eiwit: 123,11g | Kolhy: 463,60g.
Ontbijt: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K. Lunch: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Aldi Bio Vollkornnudeln. Diner: Almtaler Laugenstange, Gut & Günstig Pizzateig. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|