Nbiderman's Logboek, 20 mrt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2015
95,7 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2015:
1998 kcal Vet: 83,66g | Eiwit: 110,27g | Kolhy: 199,84g.   Ontbijt: Cepita Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Pan Integral, Arroz Primavera, Empanada de Carne, Cebollas Cocidas Maduras, Queso Mozzarella, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), McDonald's Cuarto de Libra con Queso, McDonald's Papas Fritas (Pequeñas). Diner: Knorr Sopa Crema De Cebolla. meer...
2653 kcal Activiteit: Slapen - 16 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nbiderman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.