Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 36,01g | Eiwit: 108,64g | Kolhy: 164,43g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cenouras, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Filé de Frango Grelhado, Friboi Carne Moída de Acém, Tomates, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skarinne's Gewicht Geschiedenis
|