Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 182,24g | Kolhy: 151,69g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito, Margarina, Da Terrinha Tapioca, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite Integral. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Camil Arroz Branco Cozido, Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Café com Açúcar, Aviação Doce de Leite Pastoso, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patryciaana123's Gewicht Geschiedenis
|