Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2023
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 63,10g | Eiwit: 123,45g | Kolhy: 190,51g.
Ontbijt: Del Monte Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Siggi's Icelandic Style Cream-Skyr Vanilla, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Lunch: Tajin Clasico Seasoning, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mango, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Andere: Promax Cookies & Cream Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|