Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2023
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 70,13g | Eiwit: 74,74g | Kolhy: 163,21g.
Ontbijt: Мандарины, Инжирный Персик, Банан. Lunch: Level Kitchen Паста Орзо, Лосось на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Mediterio Хумус с Йеменским Соусом, SPAR Салат Китайский с Говядиной. Diner: Миндаль Миндаль Жареный, Сметана , Красные Помидоры, Гречка Отварная, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Яблоки Белый Налив. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
ohithurts's Gewicht Geschiedenis
|