Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2015
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 26,22g | Eiwit: 189,52g | Kolhy: 282,24g.
Ontbijt: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Фасоль (без Соли, Отварная), Куриное Филе, Компот из Сухофруктов, Куриный Бульон. Diner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
|
2886 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|