|
🍺🍺🍺🍺☕🥧🧁🤦🏻♀️😂 (Saldo de ontem). Bom dia!🌸
|
43,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 29,33g | Eiwit: 97,13g | Kolhy: 49,68g.
Lunch: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Davaca Manteiga com Sal, Tambaú Azeitonas Verdes com Caroço, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pimentão Verde, Tomates, Cebolas, Friboi Lagarto. Diner: Nosso Granel Pão de Queijo de Minas, Nutri Mia Bolo Formigueiro Nosso Granel MCZ, Café, Nosso Granel Quibe Zero Lactose, Atlantis Atum Filé Congelado. Snacks/Andere: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. meer...
|
|
1466 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 12 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
 Reacties
Bom dia, excelente semana pra vcs 🙏🏻😘
28 aug 23 door lid: ROSA 1996
|
@ROSA 1996, obrigada miguxa!!❤️
28 aug 23 door lid: frpaty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frpaty's Gewicht Geschiedenis
|