Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2015
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3076 kcal
|
Vet: 113,01g | Eiwit: 115,08g | Kolhy: 381,45g.
Ontbijt: Queso Crema, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Green Hills Té con Leche y Azúcar, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Lunch: Pizza de Queso de Masa Delgada, Super Pancho. Diner: Cerveza, Serenito La Copa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Milanesa de Soja, Yakimeshi. Snacks/Andere: Oreo Bañadas. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|