Curtis76's Logboek, 28 aug 23

Go go go !
129,7 kg Tot nu toe verloren: 35,3 kg.    Nog te gaan: 16,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2023:
1885 kcal Vet: 52,96g | Eiwit: 154,36g | Kolhy: 196,77g.   Ontbijt: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Blanc. Lunch: Banane Plantain, Viande de Lapin, Haricots Rouges (en Conserve). Na Lunch: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Danone Danette Chocolat Noir Extra . Diner: Danone Danette Chocolat Noir Extra , Pain Blanc, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade Verte. Snacks/Andere: Noix de Cajou. meer...
3949 kcal Activiteit: Rusten - 23 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bravo à vous !!!! c'est remarquable la perte que vous avez réussi à faire 🤩 
28 aug 23 door lid: biggmarcus
Thanks Big Marc ! 😁 
28 aug 23 door lid: Curtis76
Whaou 600 gr !! Bravo 🎊 
28 aug 23 door lid: ladycuty67
Merci à vous 💪🏾😉 
28 aug 23 door lid: Curtis76
Bravo t’es incroyable ! 🫶🏽🫶🏽 
28 aug 23 door lid: @youyou
Youyou , merci pour ton message ! C’est toi qui est incroyable 😻  
29 aug 23 door lid: Curtis76

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Curtis76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.