Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 46,93g | Eiwit: 31,56g | Kolhy: 134,71g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Fraises, Jean Hervé Sirop d'agave , Foodspring Graine de Chia , Flocons d'Avoine. Lunch: La Brioche Dorée Cookie Chocolat , Carrefour Caviar d'aubergine, Avocat, Salade Verte, Quinoa (Cuit), Boulettes de Bœuf. Diner: Gyoza, Sauce de Soja, Concombre (Pelé), Carottes, Avocat, Nouilles de Riz (Cuites). meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Cardio - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N00oNo's Gewicht Geschiedenis
|