Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 62,59g | Eiwit: 143,50g | Kolhy: 216,87g.
Ontbijt: Конфетки Бараночки Торт Шифоновый, Конфетки Бараночки Беляш по Волгоградски, Кофе (Эспрессо). Lunch: Миндаль Миндаль, Шаурма с Курицей, Кофе (Эспрессо). Diner: Минтай, Гречка с брокколи. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Капуста, Приосколье Филе без Кожи Цыплят-Бройлеров. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EleskaP's Gewicht Geschiedenis
|