Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
137,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 47,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 81,78g | Eiwit: 126,83g | Kolhy: 85,11g.
Ontbijt: Брынза, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Стародворье Ветчина Дугушка, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Стародворье Ветчина Дугушка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Чай с Лимоном, Бабкины Семечки Семечки, Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Банан, Campina Сливки Порционные, Кофе, Финик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezavisema12345's Gewicht Geschiedenis
|