Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 76,98g | Eiwit: 126,87g | Kolhy: 182,81g.
Ontbijt: Palta Hass, Carrefour Pan Mignon, Clara de Huevo, Huevo Revuelto. Lunch: Pasta con Salsa de Carne, Vino Tinto de Mesa, Pasta con Salsa de Carne. Diner: Maggi Puré de Papas, Tomates, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Snacks/Andere: Licuado de Banana, Star Nutrition Creatine Monohydrate, ENA True Made Whey Protein. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
musculación - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noramilanesa's Gewicht Geschiedenis
|