Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 32,56g | Eiwit: 38,55g | Kolhy: 127,53g.
Lunch: Tahu Goreng, Sawi Hijau, Nasi Putih. Diner: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kecambah, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Garuda Kacang Telur, Kartika Sari Pisang Bolen, Kue Putu Ayu, Sari Roti Roti Tawar (1), Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yani kiswoyo's Gewicht Geschiedenis
|