Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 86,43g | Eiwit: 76,02g | Kolhy: 210,45g.
Ontbijt: Beurre, Ficelle Picarde, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Lait au Cacao Chaud, Pâtisserie Danoise à la Cannelle. Lunch: Lidl Pain aux Noix , Fromage Brie, Noix de Pécan, Sauté de Porc, Bio Nature Poêlée de Légumes. Diner: Vin Chardonnay, Carrefour Tomates Cerises Italie, Bio Nature Poêlée de Légumes, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Snacks/Andere: LU Chamonix, Sirop, Prunes, Archipel Cônes Crème Glacée Vanille, Lidl Smoothie Ananas Banane Noix de Coco . meer...
|
|
3160 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 2 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 50 minuten, velo elliptique - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Traplopen - 3 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 5 minuten, Stilstaan - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
didipie's Gewicht Geschiedenis
|