Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 67,63g | Eiwit: 113,44g | Kolhy: 281,31g.
Ontbijt: Pan de Salvado, Primer Precio Manteca. Lunch: Pan de Salvado, Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Blanco. Diner: Pan de Salvado, La Serenísima Manteca, Pan de Salvado, Arroz Blanco, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada, ENA True Made Whey Protein, ENA Amino 4500. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valentingutierres2's Gewicht Geschiedenis
|