Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 45,19g | Eiwit: 64,04g | Kolhy: 160,92g.
Ontbijt: Graines de Sésame Entières Séchées, Café Expresso, Thé sans Sucre. Lunch: Bonduelle Maïs, Pain Complet, Carrefour Petit Pois Carotte , Danone Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Tomates Rouges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Blanc de Poulet. Diner: Pain aux Céréales, Carrefour Carottes Râpées , Banane, Amora Cornichons Croq'doux, Concombre (Pelé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bonduelle Maïs, Tomates, Danone Yaourt Nature. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
3275 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fredomino's Gewicht Geschiedenis
|