Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 25,39g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 38,14g.
Ontbijt: Greenfield Зеленый Чай, Раут Маркет Блины с Индейкой в Сливочном Соусе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Брокколи, Барс Горбуша Натуральная. Diner: Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Лента Креветки Королевские Вареные, Северная Гавань Икра Лососевая Имитированная, Два Капитана Мидии, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Greenfield Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Qwikler. meer...
|
|
2722 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|