|
Процес пошел!)😁
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 35,01g | Eiwit: 43,44g | Kolhy: 64,96g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Яйцо Всмятку, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Vegan Food Овощные Хлебцы Морковные. Diner: Пятерочка Персик. Snacks/Andere: Вода. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allaspit's Gewicht Geschiedenis
|