Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 29,62g | Eiwit: 51,06g | Kolhy: 64,71g.
Ontbijt: Muscle First Whey Protein Isolate, Telur, Indomie Mi Goreng, Sambal Goreng. Snacks/Andere: Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Kismis (tanpa Biji). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|