|
💃🏻 yeah, das 3. Kilo ist geschafft 💃🏻
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 64,79g | Eiwit: 93,34g | Kolhy: 166,45g.
Ontbijt: Migros Kernen-Nuss-Mix, Trauben, Alnatura Hafer Drink, Denner Birchermüesli, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Alnatura Hafer Drink. Lunch: You Sedanini Rote Linsen, Migros Chili Sin Carne, Kaffee, Alnatura Hafer Drink. Diner: V-Love Bio Soja Drink Nature, Alnatura Tofu Natur, Gelbe Paprika, Migros Bio Huile d'olive Grecque, Zwiebeln. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
3 kg in 5 Wochen =
0,6 kg Verlust pro Woche
27 aug 23 door lid: SusanSternS
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SusanSternS's Gewicht Geschiedenis
|