Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2015
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 36,88g | Kolhy: 126,46g.
Ontbijt: Aldi Kruidkoek (55g). Lunch: Komkommer (met Schil), Speltbrood, Aldi Gerookte Kipfilet, Hummus, AH Veldsla, Bleekselderij, Green Grocer's Black Forest Fruits. Snacks/Andere: Plus Kroepoek Naturel, Notenboer Cranberry Notenmix, Mandarijn, Dextro Energy Dextro, Plus Extra Pure Chocolade. meer...
|
|
2560 kcal
|
Activiteit:
Joggen - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MC..'s Gewicht Geschiedenis
|