Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
40,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
437 kcal
|
Vet: 9,91g | Eiwit: 27,81g | Kolhy: 62,31g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Nestle Мультизлаковая Каша с Грушей и Персиком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Помидоры, Черноголовка Фрикадельки из Мяса Курицы в Бульоне, Болгарский суп. Diner: Alpro Миндальное Молоко, Курица с Овощами. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный, Мандарины. meer...
|
|
1056 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, Rusten - 14 uren en 59 minuten, пресс - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taiyodari's Gewicht Geschiedenis
|