Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 69,75g | Eiwit: 99,80g | Kolhy: 149,73g.
Ontbijt: Bolo de cenoura com chunks, Clara de Ovo, Ovo, Pão Francês sem Miolo, Ipanema Creme de Ricota Light, Melão. Lunch: Caponata, Pepino (Descascado), Alface Americana, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Abóbora Refogada, Costela de Porco. Diner: Heinz Ketchup, Alface Americana, Pão Francês, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Friboi Fraldinha Assada, Pepino (Descascado), Tirolez Creme de Ricota. Snacks/Andere: Sadia Patê de Presunto, Bauducco Torrada Integral, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Rosquinha de Nata, Melão, Melancia. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tallitafenato's Gewicht Geschiedenis
|