|
Повышаем колораж.
4 протеиновых печенья перед сном залетели как миленькие 😍
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 152,61g | Kolhy: 156,92g.
Ontbijt: Яблочный Пп Пирог, Абрикос, Сухие Семена Чиа, Магнит Слива, Льняные Семена, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Вкусвилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Trec Nutrition Collagen Renover, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Моремания Креветки Лангустино на Гриле, Лангустины, Моремания Фритто Мисто. Diner: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Рис с Луком и Морковью , Руккола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Базилик, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Имбирный Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МарияНафаня's Gewicht Geschiedenis
|