Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 97,82g | Eiwit: 130,18g | Kolhy: 80,29g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Milfina Butter, Käse. Lunch: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Tomaten. Diner: Gurke (Geschält), Heinz Tomato Ketchup, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Mayonnaise, REWE Mischsalat, Mayonnaise. Snacks/Andere: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Gekochtes Ei, Magerquark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|