Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2023
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 12,96g | Eiwit: 43,79g | Kolhy: 160,82g.
Ontbijt: Whole Milk, Weetabix Weetabix. Lunch: Bananas, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Sainsbury's Mushrooms, Potato Salad, Rocket, Tomatoes. Diner: Boiled Potato, Turkey Breast Meat, Celery, Carrots, Tesco Runner Beans. Snacks/Andere: Thatchers Cider, Thatchers Cider. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|