didipie's Logboek, 26 aug 23

j'ai pas encore compris comment mette une photo... mais ça viendra...
83,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2023:
1814 kcal Vet: 80,24g | Eiwit: 89,67g | Kolhy: 165,51g.   Ontbijt: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Ficelle Picarde, Pâtisserie Danoise à la Cannelle, Lait au Cacao Chaud. Lunch: Bio Nature Poêlée de Légumes , Sauté de Porc, Tariquet Vin Blanc. Diner: Fromage Brie, Auchan Celeri Remoulade, Tomates, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Baguette. Snacks/Andere: Ritter Sport Chocolat Amande Orange, Prunes, LU Napolitain Classic. meer...
3015 kcal Activiteit: Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 35 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 6 minuten, Traplopen - 3 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Autorijden - 4 minuten, Stilstaan - 3 uren en 10 minuten, Koken - 1 uur en 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


didipie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.