Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2015
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 66,95g | Eiwit: 76,10g | Kolhy: 110,37g.
Ontbijt: Зеленый Лук, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Вареники с Картошкой, Гречка Отварная, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Гранат. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ks83's Gewicht Geschiedenis
|