frpaty's Logboek, 25 aug 23

🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸 Missão concluída com sucesso: eliminar os quilinhos que "ganhei" na "festança"....😂😂😂🥳🎂
42,6 kg Tot nu toe verloren: 22,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2023:
925 kcal Vet: 29,89g | Eiwit: 127,30g | Kolhy: 45,01g.   Ontbijt: Café. Lunch: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Tambaú Azeitonas Verdes com Caroço, Fazenda São José Cogumelo Portobello, Atlantis Atum Filé Congelado. Diner: Nosso Granel Brigadeiro Lowcarb , Viver da Terra Pão de Cereais Batata e Macaxeira , Porccino Pururuca Premium , Ovo, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Amoras Congeladas. meer...
1361 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 12 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.