Shannashine22's Logboek, 25 aug 23

End of Winter Weight - Summer’s starting point - let’s go 👊🏼
57,6 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2023:
838 kcal Vet: 22,81g | Eiwit: 35,77g | Kolhy: 119,28g.   Ontbijt: Flora Light Margarine, Cheddar Cheese, Albany Brown Bread, All Gold Tomato Sauce, Cooked Egg. Lunch: Dijon Mustard, Farmer's Deli Smoked Gypsy Ham, Tomatoes, Cheddar Cheese , Pick n Pay Panini. Snacks/Andere: Morning R Coffe, Rooibos - with milk, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. meer...
2250 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shannashine22's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.