mad92000's Logboek, 23 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
88,8 kg Tot nu toe verloren: 15,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2023:
1618 kcal Vet: 54,38g | Eiwit: 159,76g | Kolhy: 118,51g.   Lunch: Oeuf, Bjorg Galettes de Riz Complet, Filet de Poulet, Alnatura Betterave Rouge , Monoprix Mesclun, Tomates Cerises. Diner: San Pellegrino Momenti Melograno E Ribes Nero, Huile de Coco, Haricots Verts, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Melon, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), San Pellegrino Momenti Melograno E Ribes Nero, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pure Via Stevia , Alsa Levure Chimique, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Banane, Terres et Céréales Bio Flocon d'avoine Complets , Oeuf. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mad92000's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.