Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
42,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 34,94g | Eiwit: 98,37g | Kolhy: 140,29g.
Ontbijt: Growth Supplements Omega 3, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. Lunch: Pimentão Verde, Chimichurri, Seara Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Diner: Alface, Sésamo Real Gergelim Natural Preto, Tomates, Ovo, Maçãs Gala, Couve Manteiga Crua, Ovo, Danone Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Premium. Snacks/Andere: Oggi Picolé Zero Milho Verde, Oggi Picolé Açai Zero, Banana Prata, Sonda Ameixa Vermelha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|