Johanne's Logboek, 24 aug 23

Severe fluid retention. I’m working on it.
106,1 kg Tot nu toe verloren: 20,4 kg.    Nog te gaan: 15,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2023:
1344 kcal Vet: 62,19g | Eiwit: 44,37g | Kolhy: 154,38g.   Ontbijt: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Now Foods Now Better Stevia, Coffee, NOW Organic Acacia Fiber, Live Well Collagen Peptides. Lunch: Sunsweet Amazin Prunes Pitted, On The Border Tortilla Chips Cantina Thins. Diner: McDonald's McChicken. meer...
2586 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Very Nice. 
25 aug 23 door lid: meonadiet

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Johanne's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.