Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 40,88g | Eiwit: 69,45g | Kolhy: 182,63g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Изюм, Творог 5%, Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Редис. Lunch: Ого Отруби Ржаные Ого, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мистер Рикко Майонез, Мистер Рикко Кетчуп, Гречка Отварная, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Редис, Имбирь Маринованный, Свекла Вареная, Капуста, Сыр Голландский, Помидор Запеченный, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Maggi Горячая Кружка. Diner: KDV Конфета Glaze, Джемы и Варенья, Ешь Здорово Завтраки Амарантовые в Глазури, Ол Лайт Хлопья с Фруктами Яблочные, Изюм, Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%, Икра Минтая, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дары Кубани Аджика Острая, Редис, Имбирь Маринованный, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Зеленое, Морковь, Капуста. Snacks/Andere: Самокат Лимон и Имбирь Протертые с Сахаром, Капуста, Курник, Вьетконг Тропический Микс, Шашлык из Свинины, Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiyakalinina584's Gewicht Geschiedenis
|