Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 99,21g | Eiwit: 130,98g | Kolhy: 135,49g.
Ontbijt: Siggi's Icelandic Style Cream-Skyr Vanilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Del Monte Avocado. Lunch: Watermelon , Beef Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing. Diner: Kraft Velveeta Cheese Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beets , Real Appeal Crispy Vietnamese Air Fryer Chicken Wings. Snacks/Andere: Promax Cookies & Cream Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|