Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 53,98g | Eiwit: 150,74g | Kolhy: 205,17g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Геркулес Хлеб Зерновой, Рыбное Дело Горбуша, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: MacCoffee Капучино Di Torino, Помидор Сливка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Diner: Красная Цена Сушки, Кофе с Молоком, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Пятерочка Банан, Творожно овсяное печенье с семечками. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|