Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 65,41g | Eiwit: 112,47g | Kolhy: 147,55g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо (Целое), ВкусВилл Икра Лососевая Горбуши, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Alpro Кокосовое Молоко , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Грудка Индейки, Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Рис Басмати. Diner: Оливковое Масло, Батат, Гребешки. Snacks/Andere: Maxler Протеин, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко , Мясновъ Мука Рисовая, Alpro Кокосовое Молоко , Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darya Shamina's Gewicht Geschiedenis
|