Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 60,56g | Eiwit: 77,67g | Kolhy: 164,85g.
Ontbijt: Hortifruti Manga Tommy, Café, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Queijo Meia Cura, Itambé Requeijão Tradicional. Lunch: Manga Palmer, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Batata Baroa, Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango. Diner: Salute Leite Fermentado, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Bauducco Pão de Forma Integral, Queijo Meia Cura, Itambé Requeijão Tradicional, Uvas-Passas (sem Sementes), Itambé Iogurte Fit Morango , Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joycekelen's Gewicht Geschiedenis
|