Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 18,71g | Eiwit: 76,34g | Kolhy: 156,44g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Fromage de Chèvre, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Salade Verte. Diner: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Saint Eloi Salsifis, Carrefour Pois Chiches. meer...
|
|
3607 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Remarquable stabilisation!Moi, je n'y suis jamais parvenue, alors bravo!
18 mrt 15 door lid: Fatastique
|
Merci pour le compliment, la perte de poids est repartie, j'espere reussir a me stabiliser une fois mon poids objectif (105kg) atteint
19 mrt 15 door lid: Mmaverick5
|
21 mrt 15 door lid: monnini
|
Merci, bon courage a vous aussi
24 mrt 15 door lid: Mmaverick5
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mmaverick5's Gewicht Geschiedenis
|