jpbourgeon's Logboek, 18 mrt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
111 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2015:
1721 kcal Vet: 90,35g | Eiwit: 100,16g | Kolhy: 125,56g.   Ontbijt: Café Expresso, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Génoise, Materne Confipote Framboise, Vinaigrette, Notre Jardin Mélange de Crudités, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saint Agaune Saucisson Sec, Carrefour Rosette de Lyon, Saint Azay Bacon, Notre Jardin Mélange de Crudités, RichesMonts Raclette. Diner: Noix, Vinaigrette, Notre Jardin Mélange de Crudités, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Gouda ou Edam, Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment, Oeuf. Snacks/Andere: Bonbons de Chocolat au Lait, Mentos Fruit, Sol à Sol Yerba Mate. meer...
2704 kcal Activiteit: Pas d'exercice - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jpbourgeon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.