Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 65,15g | Eiwit: 81,64g | Kolhy: 133,82g.
Ontbijt: Икра Лососевая, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Очень Важная Корова Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 5%. Lunch: Летний День Молоко 2,5%, Помидоры, Александра Котлета Куриная Рубленная с Сыром, Рис с Овощами. Diner: Хлебница Творожная Запеканка, Белый Хлеб, За Родину Килька с Овощами по-Венгерски. Snacks/Andere: Lay's Чипсы, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Московская Ореховая Компания Конфеты Глазированные «Брауни». meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Androliy's Gewicht Geschiedenis
|