Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 64,46g | Eiwit: 68,86g | Kolhy: 161,30g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Heudebert La Biscotte, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble. Lunch: Melon, Casino Dejeunettes, Oeuf sur le Plat, Florette Choux Fleur, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Bonduelle Cœur de Laitue. Diner: Président Beurre Doux, Magnum Mini Classic, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Florette Cœur de Laitue, Auchan Les Mini Tranches de Saumon Fumé au Bois de Hêtre , Auchan Mini Mozzarella. Snacks/Andere: Abricots. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Sex - 20 minuten, Slapen - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 10 uren en 25 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mymy221279's Gewicht Geschiedenis
|