Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 55,56g | Eiwit: 60,11g | Kolhy: 111,30g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix. Lunch: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Prawns, Beetroot, Cheddar Cheese, Rocket. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Minced Beef (85% Lean / 15% Fat), Sainsbury's Brioche Rolls. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|