Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 54,71g | Kolhy: 164,91g.
Ontbijt: Магнит Банан, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Zhukovka Сыр Бри, Щебекинская Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Окское Яйцо Отборное. Diner: Ашан Киви, Капуста Тушеная, Zhukovka Сыр Бри. Snacks/Andere: Магнит Банан, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|