Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 25,46g | Eiwit: 65,44g | Kolhy: 149,87g.
Ontbijt: Farmacias Similares Fibra, Yoplait Yoghurt Natural, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Papaya. Lunch: Cebollas, Lala Crema Fresca Deslactosada Light , La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, San Juan Claras de Huevo. Diner: Lala Plenia Jamón Virginia de Pavo, Bimbo Roles de Canela Glaseados, Lala Leche Light Baja en Grasa, Nescafé Clásico, Member's Mark Leche de Almendra Vainilla sin Endulzante . Snacks/Andere: Member's Mark Crema de Avellanas (40g) , Bimbo Pan Cero Cero, Bolillo, Gelatina de yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GoldenKey9503's Gewicht Geschiedenis
|