Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 46,80g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 130,34g.
Ontbijt: Mirabelle, Danone Yaourt, Café au Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Heineken Bière, Vinaigrette Française, Moutarde, Danone Light & Free Framboise, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Salade Verte. Diner: Heineken Bière, Lidl Nectar Multivitaminé Light , Rhum, Vin de Table Rouge, Tomates Cerises, Mozzarella, Vinaigrette, Brocoli, Poitrine de Porc, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilieud's Gewicht Geschiedenis
|